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羽毛球6-10岁开始学比较好 。
小孩子操练羽毛球，如果是想往专业方面开展，就要从6岁左右开端练。由于羽毛球有一个球感问题，也便是对球的娴熟性。越早接触球，孩子对球的娴熟程度就会越高。
羽毛球的提高大部分是数量到质量的一个变化，所以羽毛球出成绩比较慢，便是要渐渐磨技能，例如吊球，要通过千百次的操练，孩子才能达到自己想掉哪个点就吊到哪个点。也便是所谓的手感。
不想走专业的孩子，主张10岁开端练，由于羽毛球需求力量，太小的孩子连球拍都握不住，或许没有力量，底子发不出力量，球也就打不出去。孩子小开端都要练根本技能，但根本技能相对来说都比较枯燥乏味。对于不搞专业的孩子来说很没意思，容易失去兴趣。
所以，不搞专业的孩子，10岁左右，个子和力量都有一些了，一边练根本技能一边打着玩，孩子会比较有兴趣。
球拍选择：
首先孩子在训练过程中不受伤，球拍要选相对轻一些的，一般孩子选择4U-5U的拍子，如果孩子瘦弱，可以选择6U-9U的拍子，更轻一些。
但是，选拍子也不要越轻越好，拍子过度轻，击球效果不扎实，无法形成正常的手感反馈，不利于孩子后期学习的提高。所以，超轻的拍子是孩子学球的一个过渡期，慢慢身体素质上来了，逐渐调整替换成4U的正常拍。
中杆软的球拍容易操控，好打，适合初学者。拉线磅数低，20磅左右就可以了，弹性大，球更容易打远。这样孩子在练习过程中，不会感到吃力。
孩子手小小的，细柄更容易握，也更容易发力，挑拍过程中，可以带孩子去实体店里，拍子拿到手里尝试下，选择一个大小合适的。
这个年纪的小孩身体协调性不好，不适合打羽毛球
你观察一下就好了，小朋友打羽毛球没几个能打到球的，你让他学这个，他也不能坚持
篮球嘛，当然不错，能够锻炼肌肉和力量，另外我还推荐打些乒乓球，对于这个年龄段的孩子来说，乒乓球最合适
十二岁学羽毛球进体校，要看你自己的目的是什么
如果是想以后走羽毛球专业路线，那么可能就太晚了，错过了最佳开始时间
一般羽毛球专业训练都要从四五岁开始，这样会打下良好基础，十几岁就可以出成绩了
所以不建议走专业路线
但要是作为爱好和副业，什么时候都不晚，强身健体加上可以有一技之长，都值得学习羽毛球
将来也许学好了，做个教练也不错